白癜风患者求职时，常因皮肤白斑陷入焦虑，担心被企业歧视、拒绝，甚至不敢主动提及自身病情，影响求职心态和面试效果。郑华国医生表示，白癜风并非求职“绊脚石”，掌握3个实用的求职沟通技巧，坦诚且有分寸地应对，能有效提升求职成功率。

1、把握沟通时机

无需在简历中刻意提及病情，避免过早被贴上标签;面试时若面试官提及白斑相关问题，不回避、不慌张，坦诚温和地说明“这是白癜风，不传染、不影响正常工作和生活，日常做好养护即可”，简洁明了打消对方顾虑，重点引导面试官关注自身能力。

2、突出自身优势

沟通核心是让面试官看到你的职业能力和价值，开云app面试时重点介绍自身专业技能、工作经验和岗位适配度，用实力证明自己能胜任岗位;同时展现积极乐观的心态，让面试官感受到你的责任心和稳定性，弱化外观带来的影响。

3、提前做好准备

若遇到面试官提出的歧视性问题，不卑不亢从容回应，明确说明白癜风不会影响工作，同时可简单提及日常养护方式，展现你对自身健康的管理能力，体现自律性，进一步打消对方顾虑。

郑华国医生提醒，求职的核心是“双向选择”，真正优质的企业更看重员工的能力和心态。保持自信、掌握沟通技巧，坦诚应对、专注自身优势，就能有效规避歧视，找到适合自己的工作，实现职业价值。

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