谁能想到，花生竟是天然“抗老果”！ 近日，发表在《临床营养学》的研究显示：每日食用60克带皮烤花生，16周后健康老年人的全脑血流量平均增加3.6%。而每增加1%，认知衰退风险就降低0.37%，理论上可使阿尔茨海默症发病年龄延后4-5 年。 与此同时，负责记忆的关键区域——前额叶与颞叶血流量分别提升6.6%和4.9%。在记忆测试中，参与者平均能多记下约1.4个词。 那么，如果我们日复一日地吃花生，是不是就能一直保持“年轻态”呢？ 01 花生抗老实锤，但食用局限不容忽视 {jz:field.top

每天一斤炸花生把自己吃成脑梗？网友大呼震惊！ 经了解当事人王先生平时就重口味，平时业余时间就爱看电视，顺手还会配一斤炸花生米，吃的有声有色，然而谁也没想到，这个习惯竟然给日后脑梗发作埋雷。 这一事件报道后，也让许多人对着手边的花生迟疑起来。 花生，这个被《本草纲目》记载为“悦脾和胃、滋养补气”的“长生果”，难道是个隐藏的健康杀手？ 一、花生真能保护心脑血管吗？ 花生应该大家都不陌生，不仅可口美味，在药用方面也有不小好处。 古代中医曾将花生作为中药，至今在营养学领域，花生都是不可多得的营养品，其

2016年骑游丙察察线，2017年骑游317线，2018年骑游独库和新藏线，2019年环中国骑行八个月累计两万公里……今年7月31日晚，七旬湛江老人张华生独自骑自行车来到西藏的日喀则，他开心地在朋友圈晒图并配文：“我已经到日则喀并住下了。一进旅店就下大雨，好彩！”这已是张华生第十次骑单车进藏了。 张华生出生于1947年，是霞山人，自幼喜欢运动，“40多岁时身体出现了亚健康症状。我开始通过徒步来进行锻炼，两个星期后改为骑自行车，此后每周六、日都到郊外骑行。” “骑行能去更远的地方，既能锻炼身体，

图片 图片 前言：一文读透花生休闲食品未来发展趋势。作者|胡志豪 本文摘要 花生休闲食品的概念/定义 花生休闲食品的产品特点及分类 我国花生的主要产地 市场规模和增速 花生休闲食品的发展历程 花生休闲食品行业发展现状 {jz:field.toptypename/} 花生休闲食品主要品牌分析 花生休闲食品未来发展趋势 图片 花生休闲食品的概念/定义 定义： 花生休闲食品是以花生为主要原料制作的零食或小吃，通常经过炒制、油炸、烘烤或卤煮处理，并添加不同的调味料或其他辅料以增加口感、风味和附加值。