开云 桂圆和它一起煮, 气血充足睡眠好, 经常睡不着的人, 别错过!
2026-01-20冬天时节，不少人总被失眠困扰，翻来覆去睡不着，就算睡着了，也容易醒，还伴着脸色差、手脚冰凉的问题，这大多是，气血不足惹的祸。 其实不用依赖助眠产品，常见的桂圆搭
开云app在线下载 气血不足之人, 这5类药别乱用, 用错如服毒
2026-01-20气血不足的人，就像一辆油箱快空、电瓶也快没电的老爷车，跑不动、亮不起来，还容易“熄火”。这时候若乱吃药，非但加不了油，反而可能把引擎搞坏。中医讲“虚则补之”，但